Produkt zum Begriff Vegan:
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Vegan für Sportler (Fajkusova, Zuzana~Lefler, Nikki)
Vegan für Sportler , Für sportliche Topleistungen braucht man weder Fleisch noch anderes tierisches Eiweiß. Die Überzeugung, dass Sportler die notwendigen Proteine ausschließlich über tierische Produkte beziehen sollten, ist spätestens seit der revolutionären Netflix-Doku The Game Changers endgültig widerlegt. Dieses Buch zeigt dir, welche positiven Auswirkungen die vegane Ernährungsweise auf deine Kraft, Ausdauer und allgemeine Gesundheit hat, und bietet dir über 80 ausgewogene Rezepte für eine optimale pflanzenbasierte Ernährung. Von Frühstück über Hauptgerichte bis zu Pre- und Post-Workout-Drinks und -Snacks ist für jedes Trainingsziel und jeden Geschmack etwas dabei. Mehr Informationen finden Sie unter: vegetarisch-und-vegan.de , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 202101, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Fajkusova, Zuzana~Lefler, Nikki, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Abbildungen: 4-farbig, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Diet & Nutrition / Nutrition, Keyword: Alltag; Bewegung; Bodybuilding; Eiweiß; Ernährung; Ernährungsumstellung; Essen; Extremsport; Extremsportler; Fitness; Fitnesstraining; Game Changers; Gesundheit; Gewichtheben; Höchstleistung; Kraft; Kraftsport; Krafttraining; Lebensmittel; Lebensstil; Leichathletik; Leistung; Leistungsfähigkeit; Motivation; Neuerscheinung; Neuerscheinung 2020; Proteine; Rezepte; Schnellkraft; Schnellkrafttraining; Sport; Sport treiben; Sportart; Sportarten; Sportler; Stärke; The Game Changers; The Game Changers Kritik; The Game Changers Netflix; Training; Vegan; Vegan für Sportler; Veganimus; Veganuary; bewegen; ernähren; fit; gesund; kochen; kraftvoll; leistungsfähig; plant powered athlete, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank~Kochen / vegetarisch, vegan~Veganismus - vegan, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 238, Breite: 192, Höhe: 25, Gewicht: 689, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745314021 9783745314038, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Fitness-Food Vegan (Men's Health) (Zühlke, Max)
Fitness-Food Vegan (Men's Health) , Sporternährung mit gutem Gewissen Immer mehr Menschen entdecken die Vorteile veganer Ernährung - gut für die Tiere, gut für die Umwelt und für die Gesundheit. Wer in den Supermarkt geht, stellt fest: Vegane Ernährung ist heute so breit gefächert wie noch nie zuvor. Trotzdem steckt in manchen Köpfen noch immer das Vorurteil, sie sei mit Einschränkungen verbunden und passt nicht wirklich zu Kraft und Leistung. Hartnäckig halten sich die Gerüchte, eine rein pflanzenbasierte Ernährung bietet nicht genug Protein. Dabei kann man seinen Eiweißbedarf problemlos über vegane Lebensmittel decken, ebenso wie den Bedarf an Mineralstoffen und Spurenelementen. Voraussetzung dafür ist lediglich, dass man sich möglichst abwechslungsreich ernährt. Die wichtigsten Bestandteile einer ausgewogenen, veganen Sporternährung sind Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Obst und Gemüse, Nüsse und Samen, gesunde Öle und ausreichend Flüssigkeit. Zudem sollte Vitamin B12 supplementiert werden. Wie man eine solche Ernährung am besten umsetzt, zeigt Redakteur, Oecotrophologe und Rezeptentwickler Max Zühlke in diesem Buch. Neben zahlreichen veganen Rezepten finden sich hier ausgewogene Ernährungsempfehlungen für unterschiedliche Sportarten, damit man als Veganer sowohl im Kraftsport wie auch im Ausdauersport jederzeit Bestleistungen bringen kann. Ausstattung: circa 80 farbige Abbildungen , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221228, Produktform: Kartoniert, Autoren: Zühlke, Max, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Abbildungen: circa 80 farbige Abbildungen, Keyword: 2022; buch; bücher; eiweißreiche ernährung; fitness; fitness kochbuch; fitness vegan; neuerscheinung; plant based; proteinreiche ernährung; ratgeber; schnelle vegane küche; sporternährung; vegan; vegane ernährung; vegetarische proteine, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Familie und Gesundheit, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 238, Breite: 168, Höhe: 17, Gewicht: 486, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783641297893, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
TNT Vegan Basics alle wichtigen Vitamine und Mineralien für die vegane Ernährung
alle wichtigen Vitamine und Mineralien für die vegane Ernährung Enthält die wichtigsten Vitamine und Mineralien als Ergänzung zur veganen Ernährung Mit Creatine (Creapure®) zur Kraftsteigerung und Verbesserung kognitiver Leistungen Studienbasiert entwi
Preis: 32.95 € | Versand*: 5.95 € -
10" Mobile Kasse für Restaurant, Cafe, Biergarten: Terminal + 2xBondrucker
Mobiles Kassensystem für Gastronomie (Restaurant, Brauerei, Bar, Cafe usw.) Keine versteckten Kosten - keine monatliche oder jährliche Zahlungen KassenSichV / GoDB / TSE -Konform Einzelplatz Version. Kann schnell und einfach bis Mehrplatz Netzwerk-Kassensystem erweitert werden SOFORT EINSATZBEREIT WLAN Basierendes TSE-konformes Kassensystem mit BlitzKasse Restaurent Windows-Kassensoftware Mobil und Elegant mit Kostenlose Software-Updates Lieferumfang: 10 Zoll Bestellterminal (Windows) Software: vorinstallierte Kassen-Software BlitzKasse Restaurant'M 2 x Bondrucker mit Bon-Cutter und Netzwerkadapter Tastatur (nur für die Programmierung, da die Kassenbedienung über den Touchscreen erfolgt) Wi-Fi Router Sie suchen ein zuverlässiges, modernes und gleichzeitig mobiles Kassensystem für Ihren Betrieb mit leichtbedienbaren Abrechnungssystemen ausstatten? Unsere mobile Kassenlösung bietet Ihnen die Freiheit. Jetzt können Sie sich frei in Ihren Geschäftsräumen bewegen ohne an ein stationäres Kassenterminal gebunden zu sein. Kellner eines Restaurants können dadurch mehr auf das Wesentliche eingehen, nämlich den Kunden. Abrechnungen können somit sofort am Tisch vorgenommen werden. Bons werden über WLAN an einen Bondrucker geschickt und gedruckt. BlitzKasse Kassensystem kommt vollständig konfiguriert und installiert zu Ihnen. Sie müssen die Komponenten nur anschließen und an Ihre Position bringen. Das Einpflegen des Artikelstamms nimmt nur wenig Zeit. Die Arbeit kann dann auch schon beginnen.
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Welche Sportler sind vegan?
Welche Sportler sind vegan? Viele bekannte Sportler haben sich für eine rein pflanzliche Ernährung entschieden, darunter der Tennisspieler Novak Djokovic, der Formel-1-Fahrer Lewis Hamilton und der Ultra-Marathonläufer Scott Jurek. Auch einige Profi-Fußballer wie Héctor Bellerín und Chris Smalling ernähren sich vegan. Diese Sportler zeigen, dass man auch ohne tierische Produkte Spitzenleistungen erbringen kann.
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Sind alle Getränke vegan?
Nein, nicht alle Getränke sind vegan. Einige Getränke können tierische Inhaltsstoffe wie Milch, Honig oder Gelatine enthalten. Auch bei der Herstellung von manchen Getränken können tierische Produkte verwendet werden, zum Beispiel bei der Klärung von Wein oder Bier mit tierischen Gelatine oder Fischblasen. Es ist daher wichtig, die Inhaltsstoffe von Getränken zu überprüfen, um sicherzustellen, dass sie vegan sind. Veganerinnen und Veganer können jedoch auf eine Vielzahl von pflanzlichen Getränkealternativen zurückgreifen, wie zum Beispiel Sojamilch, Mandelmilch, Kokosmilch oder Fruchtsäfte.
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Welche Getränke sind vegan?
"Viele Getränke sind von Natur aus vegan, wie zum Beispiel Wasser, Säfte, Tee und Kaffee ohne Milch oder Sahne. Auch viele alkoholische Getränke wie Wein, Bier und die meisten Spirituosen sind in der Regel vegan. Bei einigen Getränken, wie zum Beispiel bestimmten Weinen oder manchen Bieren, kann jedoch die Klärung mit tierischen Produkten wie Gelatine oder Fischblasen erfolgen. Es ist daher ratsam, die Zutatenliste zu überprüfen oder sich beim Hersteller zu informieren, um sicherzustellen, dass das Getränk vegan ist."
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Warum sind Getränke nicht vegan?
Getränke können nicht vegan sein, wenn sie tierische Produkte wie Milch, Honig oder Gelatine enthalten. Diese Zutaten werden oft in Getränken verwendet, um den Geschmack zu verbessern oder die Konsistenz zu verändern. Einige Getränke können auch tierische Nebenprodukte enthalten, die bei der Herstellung verwendet werden. Veganer lehnen den Konsum von tierischen Produkten aus ethischen Gründen ab und bevorzugen daher Getränke, die frei von tierischen Zutaten sind. Es gibt jedoch viele vegane Alternativen auf dem Markt, die auf pflanzlichen Inhaltsstoffen basieren und genauso lecker sind.
Ähnliche Suchbegriffe für Vegan:
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Pantovigar Vegan
Anwendungsgebiet von Pantovigar VeganPantovigar Vegan ist ein Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (bilanzierte Diät) zur Versorgung der Haarwurzeln und für gesundes Haarwachstum. Pantovigar Vegan zielt mit seinen Eigenschaften auf den spezifischen Nährstoffbedarf bei Haarausfall und steht für das Diätmanagement bei diffusem Haarausfall bei Frauen zur Verfügung. Pantovigar vegan ist aufgrund seiner Zusammensetzung geeignet, den spezifischen Nährstoffbedarf bei diffusem Haarausfall zu decken. Pantovigar vegan enthält eine Kombination von B-Vitaminen, Cystin und Mineralstoffen.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe von Pantovigar Vegan:Zutaten: Hefepulver (Saccharomyces cerevisiae); Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose; Geliermittel: Carrageen; Farbstoffe: Eisenoxid gelb, Titandioxid, Indigokarmin; Säureregulator: Kaliumacetat); Calcium-D-Pantothenat; Thiaminmononitrat; L-Cystin; Reisprotein; Eisen-II-citrat; Zinksulfat-Monohydrat; Trennmittel: Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Füllstoff: mikrokristalline Cellulose; D-Biotin; Pteroylmonoglutaminsäure Nährstoffe / Nährwertangaben Pro 100 g Pro Kapsel Tagesdosis (3 Kapseln) Energie 531,07 kJ/125,3 kcal 2,09 kJ/0,49 kcal 6,3 kJ /1,5 kcal Fett 2,06 g 0,01 g 0,03 g -davon gesättigte Fettsäuren 0,377 g 0,001 g 0,003g Kohlenhydrate 2,55 g 0,01 g 0,03 g - davon Zucker 0,132 g 0,0005 g 0,0015 g Ballaststoffe 25,9 g 0,1 g 0,3 g Eiweiß 21,15 g 0,08 g 0,25 g Salz 0,13 g 0,0005 g 0,0015 g Thiamin (Vitamin B1) 12722 mg 50 mg 150 mg Folsäure 25445 μg 100 μg 300 μg Biotin 76335 μg 300 μg 900 μg Pantothensäure 14503 mg 57 mg 171 mg Eisen 1018 mg 4 mg 12 mg Zink 1272 mg 5 mg 15 mg L-Cystin 5089 mg 20 mg 60 mg Reisprotein 5089 mg 20 mg 60 mg Hefe 25445 mg 100 mg 300 mgGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht ei
Preis: 29.98 € | Versand*: 0.00 € -
Studiküche vegan
Das vegan Kochbuch für Studenten – einfache, schnelle und preiswerte Rezepte fürs 1. Semester und darüber hinaus! Statt der Ernst des Lebens beginnt für viele Erstsemester und Studenten nun der Spaß des Lebens – die erste eigene Wohnung und somit die erste eigene Küche. Zutaten, Rezepte und Essenszeiten können nun ganz frei gewählt werden – einem Mitternachtssnack mit Freunden steht nun nichts mehr im Wege. Die passenden Einsteiger-Rezepte liefert Martin Kintrup in seinem neuen Kochbuch Studiküche vegan. Ganz ohne Tier schmecken hier Frühstück, Hauptmahlzeiten und Snacks. Und wie einfach selbst kochen ist, zeigen nicht nur die Rezepte mit maximal 10 Zutaten – sondern auch die umfangreichen Tipps zur Blitzküche. Das beste Studenten Geschenk zum Start ... ... sind neben der Grundausstattung zum Loslegen in der Küche auch schnelle und einfache Rezepte. Zum Beispiel zum Frühstück – denn so startet man auch nach langer Feierei entspannt in die Vorlesung. Neben Waffeln, Sandwiches und Porridge-Variationen warten auch Katerfrühstück aus Rührtofu sowie Pancakes darauf, ausprobiert zu werden. Vegane Rezepte Mit wenigen Zutaten und kurzer Zubereitungszeit überzeugen die Gerichte selbst Kochmuffel davon, mal selbst den Löffel zu schwingen. Die Kategorien: Extraschnell satt Gechillt Kochen Soulfood zeigen nicht nur kreative Mahlzeiten, sondern sättigen auch günstig und lassen sich oft für den nächsten Tag mit vorbereiten. Diese Meal-Prep-Tipps sind Gold wert, wenn die Mensa mal wieder kein veganes Angebot bereithält. Einfache und schnelle Rezepte Die besten Eiweißquellen sowie die wichtigsten Mikronährstoffe hat Autor Kintrup durch viel Erfahrung und Raffinesse in das Kochbuch für Studenten eingebaut. Jetzt fällt nur noch die Entscheidung an, was als Erstes ausprobiert wird: Gnocchisalat mit Pinienkernen Curry-Nudelsuppe mit Erdnuss Nudelgratin mit Aubergine und Knusperkruste Falafelburger Mini-Tostadas mit Mango-Salsa
Preis: 11.99 € | Versand*: 3.95 € -
Express vegan
Feierabend, Hunger und keine Zeit zu kochen? Hier kommen vegane Gerichte der schnellen Art: schnell und einfach in der Zubereitung und einfach köstlich. Der GU-Küchenratgeber Expresskochen vegan bietet lauter Blitzrezepte, die sich in ca. 30 Minuten zubereiten lassen und durch frische Zutaten, tolle Gewürze und geniale Kombinationen begeistern: von köstlichen Smoothies und Bowls zum Frühstücküber frische Snacks und Salate sowie deftige Hauptgerichte bis hin zum feinen Dessert. Vegane Express-Basics, schnelle Küchenhacks und jede Menge Tipps und Infos machen die vegane Blitzküche zum blitzschnellen Genuss-Erlebnis. So schnell und köstlich kann vegan sein.
Preis: 12.99 € | Versand*: 3.95 € -
Pantovigar Vegan
Anwendungsgebiet von Pantovigar VeganPantovigar Vegan ist ein Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (bilanzierte Diät) zur Versorgung der Haarwurzeln und für gesundes Haarwachstum. Pantovigar Vegan zielt mit seinen Eigenschaften auf den spezifischen Nährstoffbedarf bei Haarausfall und steht für das Diätmanagement bei diffusem Haarausfall bei Frauen zur Verfügung. Pantovigar vegan ist aufgrund seiner Zusammensetzung geeignet, den spezifischen Nährstoffbedarf bei diffusem Haarausfall zu decken. Pantovigar vegan enthält eine Kombination von B-Vitaminen, Cystin und Mineralstoffen.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe von Pantovigar Vegan:Zutaten: Hefepulver (Saccharomyces cerevisiae); Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose; Geliermittel: Carrageen; Farbstoffe: Eisenoxid gelb, Titandioxid, Indigokarmin; Säureregulator: Kaliumacetat); Calcium-D-Pantothenat; Thiaminmononitrat; L-Cystin; Reisprotein; Eisen-II-citrat; Zinksulfat-Monohydrat; Trennmittel: Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Füllstoff: mikrokristalline Cellulose; D-Biotin; Pteroylmonoglutaminsäure Nährstoffe / Nährwertangaben Pro 100 g Pro Kapsel Tagesdosis (3 Kapseln) Energie 531,07 kJ/125,3 kcal 2,09 kJ/0,49 kcal 6,3 kJ /1,5 kcal Fett 2,06 g 0,01 g 0,03 g -davon gesättigte Fettsäuren 0,377 g 0,001 g 0,003g Kohlenhydrate 2,55 g 0,01 g 0,03 g - davon Zucker 0,132 g 0,0005 g 0,0015 g Ballaststoffe 25,9 g 0,1 g 0,3 g Eiweiß 21,15 g 0,08 g 0,25 g Salz 0,13 g 0,0005 g 0,0015 g Thiamin (Vitamin B1) 12722 mg 50 mg 150 mg Folsäure 25445 μg 100 μg 300 μg Biotin 76335 μg 300 μg 900 μg Pantothensäure 14503 mg 57 mg 171 mg Eisen 1018 mg 4 mg 12 mg Zink 1272 mg 5 mg 15 mg L-Cystin 5089 mg 20 mg 60 mg Reisprotein 5089 mg 20 mg 60 mg Hefe 25445 mg 100 mg 300 mgGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht ei
Preis: 32.99 € | Versand*: 0.00 €
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Welche alkoholischen Getränke sind vegan?
"Viele alkoholische Getränke sind von Natur aus vegan, da sie keine tierischen Inhaltsstoffe enthalten. Dazu gehören beispielsweise Wein, Bier, Champagner, Gin, Rum und Tequila. Allerdings gibt es auch Getränke, bei denen tierische Produkte wie Gelatine, Kasein oder Honig während des Herstellungsprozesses verwendet werden. Es ist daher wichtig, die Etiketten zu überprüfen oder sich beim Hersteller zu erkundigen, um sicherzustellen, dass das Getränk vegan ist. Alternativ können auch spezielle vegane Zertifizierungen wie das V-Label oder das Vegan-Siegel helfen, vegane alkoholische Getränke zu identifizieren."
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Welche Ernährung ist gesünder: vegan oder vegetarisch?
Es gibt keine eindeutige Antwort darauf, welche Ernährung gesünder ist, da dies von verschiedenen Faktoren abhängt. Sowohl vegane als auch vegetarische Ernährungsweisen können gesund sein, solange sie ausgewogen und abwechslungsreich gestaltet sind. Es ist wichtig, auf eine ausreichende Zufuhr von Nährstoffen wie Protein, Eisen, Vitamin B12 und Omega-3-Fettsäuren zu achten, die in tierischen Produkten vorkommen.
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Ist der Vegan TS wirklich vegan?
Ist der Vegan TS wirklich vegan? Diese Frage kann nicht pauschal beantwortet werden, da es darauf ankommt, wie streng die Definition von "vegan" ist. Der Vegan TS wird von McDonald's als veganes Produkt beworben, da es keine tierischen Zutaten enthält. Allerdings gibt es immer wieder Diskussionen darüber, ob Produkte, die in einem nicht-veganen Umfeld hergestellt werden, wirklich als vegan betrachtet werden können. Einige Veganer bevorzugen es daher, nur Produkte zu konsumieren, die von zertifizierten veganen Unternehmen stammen. Letztendlich liegt es also an jedem Einzelnen, zu entscheiden, ob der Vegan TS für sie persönlich als vegan gilt.
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Sind Pringles vegan oder nicht-vegan?
Pringles sind nicht vegan, da sie tierische Inhaltsstoffe wie Molkepulver enthalten.
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